Consejos prácticos
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Un postre fácil de preparar. Ingredientes: 2 paquetes de queso crema de 190gr. 1 lata de leche condensada 1 gelatina de mango 5 mangos maduros ½ taza de agua Para la base: 1 paquete de galletas Marías 1 barra de mantequilla. Preparación: Moler en la licuadora las galletas, después mezclar con la mantequilla y hacer una pasta. Colocarla en el…
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Chimichangas de atún al pibil
Una receta fácil de preparar. Ingredientes: 100 gr de machaca de atún 50 gr de cebolla morada ½ onza de aceite de oliva 1 pieza de ajo 2 piezas de naranja 25 gr de achiote 1 pizca de orégano 1 pizca de pimienta Sal al gusto 3 piezas de tortilla de harina ½ taza de aceite para freir Preparación. Se…
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Razones para consumir aguacate
Sabías que el aguacate contiene más potasio que un plátano, además de otros minerales como hierro, fósforo y magnesio, así como fibra, ácido fólico y vitaminas. El aguacate se puede utilizar en dietas bajas en carbohidratos ya que contiene poco sodio y azucares. Contiene grasas mono saturadas y ácido oléico, que pueden prevenir enfermedades cardiovasculares y reducir el colesterol en…
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Trucha frita marinada en cítricos
Platillo rico, nutritivo, barato y fácil de preparar. Ingredientes 2 truchas limpias y cortadas en trozos de 2 cm de grososr (aprox 2 kilos) ½ taza de jugo de mandarina ½ taza de jugo de naranja El jugo de 4 limones 2 ajos limpios ¼ de cebolla 1 taza de cerveza Sal y pimienta al gusto 1 taza de harina…
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Sabías que México es el tercer exportador de fresa a nivel mundial.
Por su sabor y cualidades nutritivas, la fresa mexicana es muy demandada en el mercado mundial. México está posicionado como el tercer exportador de esta fruta con 174 mil toneladas anuales, manteniendo un ritmo creciente en las ventas, tanto de producto fresco como congelado, llegando a 16 países de todo el mundo. Estados Unidos es el principal destino de exportación,…
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Jaiba al horno
Jaiba al horno Una buena receta para esta Cuaresma
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